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Automne et naturopathie : mieux accompagner votre adaptation physiologique, immunitaire et respiratoire à la saison automnale

Mes conseils naturopathiques pour l'automne : nutrition et hygiène de vie, gestion du stress, fatigue et système immunitaire, pour s'adapter au mieux à la transition automnale

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Ostéoporose : prise en charge globale avec la Naturopathie

Ce que la Naturopathie peut offrir en terme de soutien et de prévention dans la prise en charge de l'ostéoporose.

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Sport et naturopathie : Nutrition, préparation mentale et recettes adaptées aux sportifs

Pour tous les sportifs : comment adapter son alimentation, se protéger des blessures, veiller à l'équilibre global, et quelques recettes savoureuses spécialement adaptées aux sportifs.

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Stress et émotions : Faisons tomber la pression

Gérer son stress et ses émotions ne s'acquiert pas à la naissance, cela s'apprend. Nous ne sommes pas nés égaux face au stress, voici quelques idées.

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