Un jus de légumes frais Automnal, pleins de vitamines et de minéraux pour se revitaliser !
Lire l'article
Ma recette d'eau aromatisée, infusion froide de fruits et de plantes pour bien vous hydrater durant l'été !
Lire l'article
Une recette de smoothie vert pour l'équilibre acido-basique du sportif et limiter les effets secondaires de la pratique sportive sur l'organisme.
Lire l'article
Pour vos petit-déjeuners, je vous partage ma recette fétiche, ma version du Miam-ô-fruit adaptée de celle de France Guillain
Lire l'article
Un smoothie riche en antioxydants et en nutriments pour favoriser la récupération après une séance de sport intense.
Lire l'article
Un smoothie protéiné reconstituant adapté aux besoins particuliers des sportifs, à consommer avant ou après vos entraînements.
Lire l'article
Fabriquez votre propre boisson du sportif, riche en électrolytes pour vos séances d'entrainements sportifs.
Lire l'article