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Smoothie vert acido-basique du sportif

Une recette de smoothie vert pour l'équilibre acido-basique du sportif et limiter les effets secondaires de la pratique sportive sur l'organisme.

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Printemps et naturopathie : Alimentation et hygiène de vie pour se revitaliser après l'hiver

Mes conseils naturopathiques pour s'adapter au changement de saison et vivre le Printemps en pleine forme !

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Pesto d'ail des ours (vegan, sans gluten, sans lactose)

Pour ce début de printemps, une recette fraîche et crue de pesto d'ail des ours, en version vegan, sans gluten ni lactose.

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